Bien dormir est très important, notamment pour les adolescents. Un sommeil réparateur est gage d'une bonne santé, d'une efficace concentration et d'une meilleur humeur...
Healthy lunches for work
[Article] Déjeuner de façon équilibrée est très important, et l'une des meilleures façons d'y parvenir quand on travaille est de préparer et d'amener son propre déjeuner.
Profitez de la lecture automatique avec accent avec un abonnement
If you run to the supermarket for a sandwich and a bag of crisps at lunch time, then you’re not alone. In the UK, people take on average 19 minutes for lunch – and almost 80 percent choose to eat a sandwich! What’s more, one in two workers eat lunch at their desk. Even if you don’t...
Accédez à l'intégralité de l'article, choisissez un abonnement